【育儿速递】健康小卫士，秋季大作战！

当凉爽的秋风轻轻拂过，可爱的孩子们踏入充满欢声笑语的幼儿园，开启一段新的成长之旅。在这个美好的季节里，我们也不能忽视秋季传染病的潜在威胁。为了守护孩子们的健康，让他们在幼儿园里尽情地欢笑，快乐地学习和生活，我们为大家精心准备了秋季幼儿园常见传染病预防小贴士。 

一、流行性感冒

1.什么是流行性感冒？

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传播力强。

2.传播途径：流感病毒通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

3.主要症状：主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。

4.预防措施：

（1）保持良好的卫生习惯，提醒孩子打喷嚏或咳嗽时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并运用七步洗手法洗手。

（2）注意均衡饮食、适量运动、充足休息，以提高孩子的自身免疫力。

（3）保持室内空气流通，尽量避免带孩子前往人群聚集场所。

二、手足口病

1.什么是手足口病？

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

2.传播途径：主要通过密切接触及呼吸道飞沫传播，进食被病毒污染的水和食物也会感染。

3.主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

4.预防措施

（1）勤洗手是预防手足口病的关键。家长应帮助孩子养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

（2）定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行清洗、晾晒、消毒。

（3）家里要定期开窗通风，尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所。

三、疱疹性咽峡炎

1.什么是疱疹性咽峡炎？
疱疹性咽峡炎是柯萨奇病毒及肠道病毒所致，是常见的一种具有流行性的病毒性咽炎。

2.传播途径：主要通过进食被肠道病毒污染的食物，密切接触患者的疱疹液、呼吸道分泌物以及被其污染的手、玩具、床上用品等而发生感染。

3.主要症状

（1）突发高热：突然出现高热，体温可达39-41°C，可持续1-4天。

（2）咽部疱疹和溃疡：这是最特征性的症状。在发热1-2天后，口腔后部（主要是咽部、软腭、扁桃体、悬雍垂）会出现灰白色或黄色的疱疹，周围有红晕。疱疹破溃后会形成小溃疡，非常疼痛。
（3）咽痛和吞咽困难：由于咽部溃疡疼痛，患儿会出现拒绝进食、吞咽困难、流口水、烦躁不安、呕吐等症状。
（4）其他症状：可能伴有头痛、乏力、食欲不振、肌肉疼痛等。

4.预防措施

（1）勤洗手。饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。

（2）勤清洁。定期对孩子的餐桌、玩具、门把手等物品进行清洁消毒，做好卫生清洁工作。

（3）常通风。秋季是传染病的高发期，室内应每日开窗通风2—3次，每次不少于30分钟。

（4）勤测体温。勤测体温可以及时掌握孩子的健康情况，如孩子发烧应及时进行就医。

四、诺如病毒

1.什么是诺如病毒？

诺如病毒是一种传染性极强的肠道病毒。诺如病毒胃肠炎全年均可发生，一般10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，传染性极强。感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

2.传播途径：传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶，以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。

3.主要症状：感染诺如病毒后，通常24-48小时发病，潜伏期一般为12-72小时。主要症状为腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等轻症，幼儿多为呕吐，成人多为腹泻。

4、预防措施

勤洗手，饭前、便后应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水下洗手至少15秒。不吃生食，喝温开水，食物要彻底煮熟煮透。做好消毒患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯消液进行消毒。

五、家长配合事项

1.关注孩子的健康状况

每天早上起床后，检查孩子的身体状况，如有无发热、咳嗽、皮疹等症状。可以用手摸孩子的额头，感觉是否发热；观察孩子的脸色、精神状态是否正常；检查孩子的身体各部位是否有皮疹、疱疹等异常情况。

如发现孩子有异常症状，应及时带孩子就医，并向老师请假，说明孩子的病情和就医情况。就医时要选择正规的医疗机构，如实向医生讲述孩子的症状和病史，配合医生进行检查和治疗。

2.配合幼儿园的传染病工作

如实向老师报告孩子的健康状况和外出情况，如有传染病接触史或疑似症状，应主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗。家长要及时向老师报告孩子的健康状况和外出情况，以便幼儿园及时采取防控措施；如果孩子有传染病接触史或疑似症状，要主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗，避免传染病在幼儿园内传播。

3.培养孩子的良好生活习惯

教导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如勤洗手、不挑食、不浪费食物等。家长要以身作则，引导孩子养成良好的生活习惯；可以通过故事、儿歌、游戏等方式让孩子们了解良好生活习惯的重要性。

鼓励孩子积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体的抵抗力。家长可以和孩子一起参加体育锻炼，增加亲子互动，提高孩子的运动兴趣。

秋季疾病多发，让我们一起积极做好预防措施，帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。